Høsten nærmer seg og langrennsgruppa våkner opp igjen fra sommerdvalen :)
Barmarkstrening
Hva: Intervalltrening ute og basistrening inne. Treningene gjennomføres i samarbeid med Alpingruppa, men passer for alle som har lyst til å bli i litt bedre form.
Intervalltreningen ute er for 4. klasse og oppover.
Basistreningen inne er for 2. klasse og oppover.
Hvor: Idrettshallen (svømmehallen) på Kvåle.
Når: Oppstart etter høstferien.
Treningene går som vanlig på tirsdager med utetrening fra kl. 17:30 og basistrening inne fra kl 18:00.
De som er med på utetreningen blir med inne fra ca 18:10.
Samlinger
Skikrinsen vil arrangere miljøsamlinger også denne sesongen. Du finner en oversikt på nettsidene deres
Krinslagssamling Hodlekve 1. - 4. september
Sesongstart på Beitostølen - dato og mer informasjon kommer.
Lista oppdateres etterhvert som samlingene blir avklart, og det blir sannsynligvis flere samlinger i Hodlekve.
Trenere
Langrennsgruppa trenger trenere. Har du lyst å bidra i langrennsmiljøet i Sogndal kan du kontakte tommy.harjo@sogndalidrettslag.no
Vi tilbyr et godt sosialt miljø, trenerantrekk, parkeringskort i Hodlekve og evt. lønn etter avtale.
